肩周炎初期治法有哪些，想知道有哪些方法可以治療初期的肩周炎。肩周炎在各個(gè)年齡段的人群中都有可能發(fā)病，尤其容易在中老年人群和辦公室人員中發(fā)病，一旦患上該病的話，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。

北京長(zhǎng)庚醫(yī)院骨科醫(yī)院專家介紹：如果想真正的了解肩周炎初期治法哪些比較好的話，需要對(duì)肩周炎有一個(gè)明確的理解和認(rèn)識(shí)。肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見于體力勞動(dòng)者。如得不到有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)，妨礙日常生活。本病早期肩關(guān)節(jié)呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側(cè)側(cè)臥，肩關(guān)節(jié)向各個(gè)方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限。肩部受到牽拉時(shí)，可引起劇烈疼痛。肩關(guān)節(jié)可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放射，還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮。

大多數(shù)情況下，醫(yī)學(xué)專家所采取的肩周炎初期治法都是非手術(shù)療法。肩周炎是肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)周圍軟組織的慢性炎癥、粘連引起的以肩關(guān)節(jié)周圍疼痛、活動(dòng)障礙為主要癥狀，具有病史長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作，疼痛劇烈，嚴(yán)重影響生活工作，一般治療效果差等特點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)以下征兆時(shí)，應(yīng)引起注意：出現(xiàn)肌肉萎縮時(shí)，這是因?yàn)殡S著病情的發(fā)展，活動(dòng)減少，從而發(fā)生廢用性肌肉萎縮，使肌肉體積變小，張力降低，肌力減退，尤以三角肌、岡上肌最明顯。另外肩部多呈持續(xù)性鈍痛，急性助可以出現(xiàn)劇烈的疼痛，在肩活動(dòng)時(shí)疼痛加重，有時(shí)向肘部和前臂旱放射性竄痛。-般晝輕夜重，不能向患側(cè)傭臥，熟睡中常痛醒。第三就是功能障礙，肩部活動(dòng)尤其肩外展、上舉及過度內(nèi)旋手背觸腰等活動(dòng)時(shí)更明顯。肩外展時(shí)，出現(xiàn)典型扛肩，嚴(yán)重者穿衣、梳頭、洗臉等活動(dòng)均出現(xiàn)障礙。

肩周炎初期治法的實(shí)施是要遵循一定的原則的：一般來說，在發(fā)病的頭6個(gè)月左右，應(yīng)適當(dāng)制動(dòng)休息，可服用消炎止痛藥和中樞肌松藥。發(fā)病6個(gè)月以后，可逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉，一般情況可漸漸痊愈，不會(huì)遺留后遺癥;若配合封閉治療，可大大縮短病程，最早得到改善的是疼痛和睡眠，運(yùn)動(dòng)的恢復(fù)則需較長(zhǎng)時(shí)間，切不可操之過急。

北京長(zhǎng)庚醫(yī)院骨科醫(yī)院專家提醒大家也要在日常生活中做好肩周炎的預(yù)防工作。肩周炎的預(yù)防，除了注意保暖、防止損傷以外，還要注意避免長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)制體位，如長(zhǎng)時(shí)間用電腦、打麻將等，確實(shí)需長(zhǎng)時(shí)間工作時(shí)，應(yīng)每1-2小時(shí)休息一下并適當(dāng)活動(dòng)肩臂部數(shù)分鐘，防止過度疲勞引發(fā)肌炎、肌腱炎等。當(dāng)然，若個(gè)別患者在自我評(píng)估時(shí)發(fā)現(xiàn)頸部有腫塊或結(jié)節(jié)，則應(yīng)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查，排除其他疾病導(dǎo)致的肩部疼痛。

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