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肩周炎初期治法有哪些，想知道有哪些方法可以治療初期的肩周炎。肩周炎在各個年齡段的人群中都有可能發(fā)病，尤其容易在中老年人群和辦公室人員中發(fā)病，一旦患上該病的話，就應當及時到醫(yī)院進行治療。

北京長庚醫(yī)院骨科醫(yī)院專家介紹：如果想真正的了解肩周炎初期治法哪些比較好的話，需要對肩周炎有一個明確的理解和認識。肩周炎是以肩關節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見于體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節(jié)的功能活動，妨礙日常生活。本病早期肩關節(jié)呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側(cè)側(cè)臥，肩關節(jié)向各個方向的主動和被動活動均受限。肩部受到牽拉時，可引起劇烈疼痛。肩關節(jié)可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放射，還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮。

大多數(shù)情況下，醫(yī)學專家所采取的肩周炎初期治法都是非手術(shù)療法。肩周炎是肩關節(jié)的關節(jié)囊關節(jié)周圍軟組織的慢性炎癥、粘連引起的以肩關節(jié)周圍疼痛、活動障礙為主要癥狀，具有病史長，反復發(fā)作，疼痛劇烈，嚴重影響生活工作，一般治療效果差等特點。發(fā)現(xiàn)以下征兆時，應引起注意：出現(xiàn)肌肉萎縮時，這是因為隨著病情的發(fā)展，活動減少，從而發(fā)生廢用性肌肉萎縮，使肌肉體積變小，張力降低，肌力減退，尤以三角肌、岡上肌最明顯。另外肩部多呈持續(xù)性鈍痛，急性助可以出現(xiàn)劇烈的疼痛，在肩活動時疼痛加重，有時向肘部和前臂旱放射性竄痛。-般晝輕夜重，不能向患側(cè)傭臥，熟睡中常痛醒。第三就是功能障礙，肩部活動尤其肩外展、上舉及過度內(nèi)旋手背觸腰等活動時更明顯。肩外展時，出現(xiàn)典型扛肩，嚴重者穿衣、梳頭、洗臉等活動均出現(xiàn)障礙。

肩周炎初期治法的實施是要遵循一定的原則的：一般來說，在發(fā)病的頭6個月左右，應適當制動休息，可服用消炎止痛藥和中樞肌松藥。發(fā)病6個月以后，可逐步進行關節(jié)活動鍛煉，一般情況可漸漸痊愈，不會遺留后遺癥;若配合封閉治療，可大大縮短病程，最早得到改善的是疼痛和睡眠，運動的恢復則需較長時間，切不可操之過急。

北京長庚醫(yī)院骨科醫(yī)院專家提醒大家也要在日常生活中做好肩周炎的預防工作。肩周炎的預防，除了注意保暖、防止損傷以外，還要注意避免長時間強制體位，如長時間用電腦、打麻將等，確實需長時間工作時，應每1-2小時休息一下并適當活動肩臂部數(shù)分鐘，防止過度疲勞引發(fā)肌炎、肌腱炎等。當然，若個別患者在自我評估時發(fā)現(xiàn)頸部有腫塊或結(jié)節(jié)，則應到醫(yī)院作進一步檢查，排除其他疾病導致的肩部疼痛。

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