近日，某知名女性論壇上流傳著這樣一個帖子：上海某外企公司一名女性白領減肥減到公司里。在上班時間堂而皇之地把保鮮膜纏在腰腹部，還稱是從高人那得來的減肥偏方。結果，這幾天上海天氣持續走高，該女士由于出汗過多，保鮮膜不透氣，竟然暈倒在公司的公共茶水間內，當場雷倒不少在場同事。不少網友紛紛跟帖留言，瘦身達人不少，但如此瘦身方法不宜提倡。
筆者也走訪了部分營養專家，得知人體需要七大營養素：脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維和水，如果僅攝入水、食物纖維及維生素，就算加上所謂的蛋白粉，也不能保證每日人體所需的營養。不恰當的節食會導致腸胃吸收紊亂，體質變差，抵抗力和免疫力迅速下降，加之現在白領工作繁忙，一整天勞累極易導致暈倒。
瘦身專家建議，減肥要根據自己的具體情況，制定合理的減肥計劃，將合理的膳食和適量的運動有效融入進去。如嫌見效慢，可適當輔助一些減肥產品，但要注意安全，比如天然草本的碧生源減肥茶，既能消脂減肥，排出毒素和體內垃圾，又不會產生副作用。
有關專家也及時呼吁：愛美女性朋友應遵循漸進的減肥原則，不要盲目嘗試某些“特殊神奇”的方法，更不要輕信所謂的偏方，減肥一定要尊重科學。
推薦閱讀
足跟骨質增生的治療方法都有哪些呢 ? 足跟骨質增生對我們的生活有很大影響，大部分患者會出現行走困難、站立不穩、活動受限等病癥。臨床上治療該疾病的方法很多，例如物理療法、中藥療法、微創技術等等。 首先，我們>>>詳細閱讀
本文標題：白領女性減肥“信偏方”，不慎雷到公司同事
地址：http://m.sdlzkt.com/a/05/20110503/6480.html
網友點評
精彩導讀
科技快報
品牌展示