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美腿秘笈不是天生就性感

作者: 來源:未知 2011-06-24 16:08:09 閱讀 我要評論 直達商品

 

莫文蔚

 

  莫文蔚

 

莫文蔚 

 

  “魔鬼身材”一直是莫文蔚的代名詞,忘不了她在演唱會上穿著在白襯衫加超短熱褲的模樣,只能以性感來形容。曾有坊間傳言,莫文蔚的演唱會上,單是一條腿就保了3000萬。莫文蔚說自己的媽媽很聰明,讓她從小學民族舞,而不是芭蕾舞,因芭蕾舞要做很多力量訓練,一旦停下來,腿部很容易變得粗壯。她還有個切身體會是選擇不同的運動也會影響腿形,長跑會讓腿更細,跑100米則容易反彈。

 

  美腿小貼士:多快走,多縱跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。這樣可以防止下肢血液循環不暢,讓腿部看起來腫腫的。

 

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莫文蔚

  

歐泉琳完美纖體脂膜晶
 

 

  歐泉琳完美纖體脂膜晶含有迷迭香草酸,溶解脂肪的速度非常快,是其他產品的20倍以上。日用脂膜晶,不僅使經血液腸胃,周身血液循環,也和惰性脂肪細胞博斗,消耗脂肪并阻止脂肪增長。夜用脂膜晶,植物溶脂素對惰性脂肪細胞見一個殺一個,如入無人之境,使人體在睡眠狀態下,保持體內能量交換、物質代謝,抑制脂肪的合成,擴大脂肪的分解、排出,讓您睡覺也能輕松瘦!日夜搭配,讓你減肥成功不是夢!

 

小S

 

  
小S

 

 

小S 

 

  生過倆兒孩子他媽的小S,真是身材保養的越來越好,看著那修長美腿到處擺POSE,盡顯風騷,看的讓人羨慕又嫉妒,真不愧為臺灣人氣最高的當紅女主播了。但不可否認的是無論是整齊潔白的皓齒,還是迷人的小腰和修長的美腿,都是小S努力而來的,就像她自己說的,“我不是天生麗質,但我一樣可以美得驚艷”小S喜歡平躺在床上做一些抬腰伸腿的動作,睡前將腿抬高,成90度直角,放在墻壁上,休息二三十分鐘再放下。平時有意識地穿著適腳的高跟鞋慢走,對拉伸腿形和端莊體態都有好處。

 

  美腿小貼士:每天堅持用溫水泡腳,并按摩5分鐘。能夠有效地幫助肌肉放松,增加彈性。 晚上9點以后不再進食。飯后至少站立30分鐘,同時小腿有意識地收緊。

 

  推薦產品: 嬌韻詩完全纖體精華霜

 

小S

 

舒淇

 

 

舒淇

 

 舒淇

 

 

 

  性感女神舒淇,一雙纖纖美腿撩動人心,再次演繹著萬般男人心中女神的形象。舒淇坦言針對脂肪型小腿,穿高跟鞋是很好的塑形法則。舒淇即使在家也穿著高跟鞋走路,但只能用腳尖著地。漸漸形成習慣,就能將松垮的脂肪擊退,塑造緊實的小腿線條。小腿需要悉心呵護,大腿的脂肪也不能放過。舒淇從不去健身房大汗淋漓,晚上卻一定會床上按摩大腿5分鐘。

 

  美腿小貼士:注意飲食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含鉀的食物,幫助把多余的水分排出體外;少吃含糖分、鹽分過多的食物,避免脂肪堆積以及水腫。

 

  推薦產品:法國愛可登ALGOTHERM超纖塑身啫喱

 

舒淇

 

 

 

  ALGOTHERM超纖塑身啫喱含有特別海洋元素(碘、氨基酸、微量元素),能針對頑固的脂肪積聚及蜂窩組織,加速細胞組織更生、淋巴循環系統及新陳代謝,加速燃 燒脂肪,使身材回復自然美態。墨角藻含豐富氨基酸及微量元素,令肌膚再生及緊致肌膚。常春藤可使血管收縮劑,解除充血,幫助清除體內多余水份及脂肪。

 

 

法國愛可登ALGOTHERM超纖塑身啫喱

 

舒淇

 

  嬌韻詩完全纖體精華霜蘊含亞馬遜巴香草、錫蘭繡球花、山蘿卜花、天竺葵、蒼術、龍芽草、向日葵、薄荷油等多種植物萃取精華,配合高科技活性成分紅魔晶,擊破脂解屏障,加速脂肪分解,并提高人體對咖啡因的吸收,有效對抗腹腰臀腿部位的橘皮組織和頑固脂肪。

 

 
嬌韻詩完全纖體精華

 

 
小S

 

林志玲

 

 

林志玲

  

林志玲

  有“亞洲第一美腿”之稱的名模林志玲曾透露自己的美腿秘訣。她說其實修長的雙腿只有部分是天生的,她更強調盡力從飲食、運動、個人護理方面出發,塑造屬于自己的完美黃金腿部線條。為了保有一雙美腿,林志玲還會經常生吃番茄。林志玲說,番茄有利尿以及祛除酸痛的功效,尤其是她經常當模特需要長時間站立,之后腿部經常感覺很辛部經常感覺很辛苦,因此她會多吃番茄緩解腿部疲勞。

 

  美腿小貼士:在每一個可能的時候踮腳,例如等車時、上樓梯時、工作間隙時等等。長期下來會發現不但小腿變得修長,連腳踝也格外纖細。

 

  推薦產品:雅詩蘭黛纖盈緊致精華露

 

林志玲

 

 

   雅詩蘭黛纖盈緊致精華露,100% 提取自綠色咖啡豆,并使用100% 天然萃取程序,不僅促進消除脂肪,還能限制脂肪細胞增長。借助天然植物成分的巨大能量安全瘦身。源自德國的雙重有氧消脂科技,對內激發脂肪自身有氧運動,對外緊致肌膚,瘦身塑型同步進行。

雅詩蘭黛纖盈緊致精華露
 

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