首先我們來看下，雞蛋是一種營養(yǎng)非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛，從4～5個月的嬰兒一直到老人，都適宜食用雞蛋。 但是現(xiàn)在物價上漲雞蛋也水漲船高價格再次提高。但是相比之下反而“柴雞蛋”這種綠色的雞蛋已經(jīng)走入我們生活。

一、雞蛋的營養(yǎng)價格

2、  蛋白質(zhì)

雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，每百克雞蛋含12．7克蛋白質(zhì)，兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當于3兩魚或瘦肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。

尤其鴿子蛋、柴雞蛋。中含有的蛋白質(zhì)更是高于普通飼料雞蛋

2 脂肪

雞蛋每百克含脂肪11．6克，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。

3、  脂肪

雞蛋每百克含脂肪11．6克，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀易被人體吸收。

看到這個新聞我又激動了（價格咋又漲了呢）

雞蛋雖價高—營養(yǎng)卻不少—選雞蛋就選天然綠色柴雞蛋實惠看的見

本信息來源于“山頂洞人鴿子蛋”在線銷售

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展廳地址：北京天通苑西三區(qū)奧北批發(fā)市場；

綠色養(yǎng)殖地址：北京昌平興壽鎮(zhèn)養(yǎng)殖小區(qū)

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本文標題：用雞蛋，鴿子蛋祝您更健康。

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