每到夏季，醫院的急診室和呼吸科就診的病人都會大幅增加。保健專家提醒廣大市民，夏季長時間在空調房中，在享受清涼的同時，要警惕空調房容易引發的幾種常見“夏季季節性疾病”，謹防中招。

　　空調也致病

　　夏季是呼吸道疾病的高發季節，通常表現為感冒引起的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、嗓子疼等癥狀，嚴重的甚至會導致發燒、氣喘。在醫院就診的患者中，以老年人和兒童居多。誘發病情的一大主要原因就是在空調房里呆久了。夏季空調持續使用的時間較長，除了積聚灰塵污垢以外，還容易滋生大量的病菌，如霉菌、金黃色葡萄球菌、蠟樣芽孢桿菌等。根據去權威機構對家用空調污染源的摸底調查顯示，在對1000戶家庭的空調細菌檢測的結果中，大多數家庭的空調積塵、細菌、霉菌都超標。而使用空調的房間門窗緊閉，空氣不能流通，攜帶各種粉塵、細菌的空氣在室內循環反復，成為引發呼吸道疾病的元兇。

　　空調的超強抽濕功能，還隱藏著環境脫水的危機。尤其是很多白領，雖然工作環境舒適，但一整天呆在干燥的辦公室中，加上緊張的工作節奏導致經常忘記喝水，回到家又繼續吹空調，十分容易造成脫水。不但皮膚干燥緊繃，長期下來還有可能引發糖尿病、心血管病等慢性病。所以，空調房內補水萬萬不可疏忽。

　　夏普空氣消毒機

　　預防有妙招

　　1. 清晨、傍晚等時間，室外氣溫較低時，多開窗通風換氣，保持室內空氣流通。

　　2. 室內溫度別太低，空調最好設定在26℃左右，室內外溫差不要超過10℃。限定空調使用時間，設置定時關閉，避免長時間吹冷氣

　　3. 在空調房內切記多喝水，既能補充水份，又有利于排毒和防暑。

　　4. 長時間使用空調，緊閉門窗時，室內最好開啟空氣凈化器。目前市場上，空氣凈化器的種類很多，不同品牌有不同的技術和工作原理，側重的功效也不一樣。全球知名品牌夏普空氣凈化器，在殺菌和加濕方面都有顯著的作用。不同于其他品牌產品只是“防”，夏普空氣凈化器秉承“攻防一體”的理念，采用獨創的凈離子群空間凈化技術，通過等離子放電產生并放出與自然界中相同的正負離子，分解和去除浮游病毒、螨糞便和螨尸體的過敏物質等，對室內空氣中的自然菌的平均消除率為96.79%，對PM2.5的去除率達到了99%，在不用經常開窗的情況下，自動改善室內的空氣質量。，可以輕松打造出健康舒適的居室境界。

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本文標題：夏季易發“空調病” 專家提點防中招

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