“我們同學都五年沒見了，趁著小長假大家決定搞個同學會，一起聚聚。”節(jié)前兩天，每天忙于工作的肖先生就開始張羅這個同學會了。筆者了解到，很多人都有肖先生這樣的打算，畢竟大家平時工作繁忙，相聚很難。
“五一假期不長不短，很多人趁此與朋友相聚，餐桌上高蛋白、高脂、高糖、高鹽的食物比較多，加上連續(xù)飲酒，消化系統(tǒng)超負荷運行，給腸道運行帶來不小的負擔。”北京地壇醫(yī)院消化科的李醫(yī)師說道，“以往長假過后，因急性腸胃炎或者其他腸胃疾病到醫(yī)院問診的患者都會大幅增加，而這多數(shù)是由飲食不當所致。”
然而，對于將要到來的假期饕餮，肖先生卻是另有高招，“我有喝茶的習慣。”隨即，肖先生打開自己的背包，拿出了一包袋泡茶，“自己應酬比較多，常常會腸胃不舒服，后來老婆給我裝了幾包碧生源常潤茶。每次飯局過后，我都會泡上一杯，及時清理一下腸道，第二天就會順暢很多。”
對于肖先生的做法，中醫(yī)養(yǎng)生專家也給予了肯定。節(jié)日期間過度飲食容易導致腸胃超負荷運轉(zhuǎn)，產(chǎn)生的毒素垃圾來不及清理，就會造成便秘、肚脹、口臭等“后節(jié)日癥”，建議大家不要猛吃猛喝，及時清理腸道。
推薦閱讀
近日，某知名女性論壇上流傳著這樣一個帖子：上海某外企公司一名女性白領減肥減到公司里。在上班時間堂而皇之地把保鮮膜纏在腰腹部，還稱是從高人那得來的減肥偏方。結(jié)果，這幾天上海天氣持續(xù)走高，該女士由于出汗過>>>詳細閱讀
地址：http://m.sdlzkt.com/a/05/20110503/6481.html
網(wǎng)友點評
精彩導讀
科技快報
品牌展示